A base do meu trabalho passará pelo Treino Funcional em Small Group trainnig, Marcha e Corrida e acima de tudo promover o bem estas físico e psíquico de cada cliente, elevando os níveis de saúde, auto-estima e a melhoria da condição física de cada um.
Os meus principais serviços são quatro. Dois para a vertente particular (pequenos grupos de amigos ou famílias) e dois para o sector empresarial (trabalho de team building e / ou ginástica laboral).
Para além destes quatro serviços, podemos acrescentar as avaliações da composição corporal e físicas.
PARA QUEM ESTIVER INTERESSADO, BASTA CONTATAR PARA MAIS INFORMAÇÕES!
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