Exemplo do que pode ser um PT Family!

https://www.facebook.com/bizimyolinfo/videos/1011738438892762/

Treininho PT FRiends - 22/10/2015

Well Done Warroirs! Antonieta Gonçalves, Cláudia Silva, Helena Correira e Luisa Urbano!

Mais um Treininho PT Friends

Ontem foi dia de mais um treininho PT Friends Trá-lá-lá!
Muito bom... boa disposição... alegria e resultados a melhorarem!
Check!

Caminhadas em grupo combatem o stress e depressões, diz estudo...

É este o caminho...!

http://diariodigital.sapo.pt/news.asp?id_news=732097#.Vg29b5LraS4.facebook

O sucesso não é obra do acaso...

Uma verdadeira história inspiradora!

https://www.youtube.com/watch?v=RbsmMnAKeOI

Inatividade física custa três milhões por ano ao SNS...

Será que é isto que Vocês querem?

http://www.noticiasaominuto.com/pais/454674/inatividade-fisica-custa-tres-milhoes-por-ano-ao-sns

1.º Treino PT Friends | Trá-Lá-Lá

E foi assim a 1.ª sessão deste pequeno grande grupo. Duas guerreiras que tiveram a coragem de aceitar o desafio e fugir à inércia e ao sedentarismo, para melhorar a sua saúde, condição física e psicológica.
Muitos Parabéns ATLETAS Cláudia Silva e Luísa Urbano!
LET'S GO | NEVER GIVE UP! ;)

Os benefícios de Saltar à corda!

Apenas um simples exercício... com tantas qualidades!

Os benefícios de Saltar à corda!

As Minhas primeiras ATLETAS PT - Cláudia, Luísa e Rita!

Ora, hoje fiz as minhas primeiras avaliações como PT. Está cisto q serão grandes atletas... nao é Cláudia Silva, Luísa Batista e Rita Manso! Não tenho duvidas q serão GRANDES... espero estar à altura. Obrigado pela confiança! Só faltou a selfie... bjinhos e até quinta!

PT Outdoor - Treino Funcional - Inscrições Abertas!

Estás à espera de quê? As inscrições tão abertas!

Terças e quintas 19:00 e/ou Sábados 10:00

Em Aveiro Outdoor ou em caso de chuva ou frio - Freguesia de São Bernardo...

Para mais informações:

962995176 | nmpersonaltrainer.78@gmail.com

ATREVE-TE... :)