segunda-feira, 23 de novembro de 2015
PT Freinds Trá-lá-lá - ATREVE-TE... E JUNTA-TE A NÓS!
A Semana passada foi assim.... ! Como será esta? Aparece e vem melhorar a tua condição física e psicológica de forma divertida e interessante!
Atreve-te e Aparece ;-)
Atreve-te e Aparece ;-)
terça-feira, 17 de novembro de 2015
PT FRIENDS - TRÁ LÁ LÁ
Mais um treininho... sacrifício e dedicação... Só assim se consegue resultados! Tudo isto sempre com muito boa disposição... Parabéns e até quinta!
quinta-feira, 5 de novembro de 2015
Treino PT FRIENDS TRÁ-LÁ-LÁ 5/11/2015
Resiliência é a palavra que descreve melhor este treino ! Dificil mas feito, pois se fosse fácil nem tinha graça ;-) bom fim de semana ATLETAS e Parabéns por mais um treino. bjinhos
terça-feira, 3 de novembro de 2015
PT Friends - Trá-Lá-Lá - Best Of Outubro!
Aqui vão os melhores momentos do mês de Outubro... no mês de Novembro vamos aumentar a intensidade... Certo, Meninas|ATLETAS? Já têm saudades? Não tenham, pois o que vem aí é bem melhor... wink emoticon
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